Projeto Feliz Idade chega ao Alameda Shopping

O Alameda Shopping, em parceria com o SESC-DF e a academia Evolve, lançou, na última terça-feira, 20 de agosto, o projeto “Feliz Idade”. A ação visa promover um circuito de caminhadas para idosos dentro do shopping. O objetivo é trazer, ao público da terceira idade, funcionalidade e mobilidade, além dos benefícios da atividade física, como ganho de condicionamento físico, flexibilidade e melhora da capacidade cardiorrespiratória dos participantes.

A turma inaugural, composta por 35 alunos, fará caminhadas duas vezes por semana, nas terças e quintas-feiras, das 9 às 9h50 - duração de 50 minutos. Para participar do projeto basta se cadastrar na loja do SESC presente no Alameda e passar por uma breve avaliação física.

Serviço: Projeto Feliz Idade chega ao Alameda Shopping

Local: Alameda Shopping

Dias de funcionamento: terças e quintas-feiras, de 9 às 9h50.